Slowfox je uměle vytvořený tanec, který vznikl lineárním prochozením foxtrotových základních čtvrt-otáček. Je výtvorem anglických tanečních mistrů, kteří ho koncem 20. let standardizovali a který také do jisté míry odráží charakterové vlastnosti Angličanů - lehkost s flegmatičností, přesnost, avšak nevýbušnost, rytmičnost a samoúčelnost, honosnost i lhostejnost.
Pomalé tempo si vyžádalo dlouhý, nepatrně skluzný krok, dokonalou kontrolu těla, přirozenou eleganci, lehkost a jistotu. Slowfox je vlastně stálá taneční chůze bez přísunů. Při slowfoxu se zdá, že pár pluje prostorem, v němž vytváří protáhlou vertikální i horizontální vlnu.
Základem slowfoxu je kombinace pérového kroku a trojkroku.
Mezi standardními tanci je slowfox nazýván tancem pravdy, neboť je jedním z nejnáročnějších tanců vůbec.